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Recette De Poke bowl de saumon, ananas, avocat, choux, petits pois, radis - délicieux

Poke bowl de saumon, ananas, avocat, choux, petits pois, radis.

Poke bowl de saumon, ananas, avocat, choux, petits pois, radis

En général, les gens se sentent inférieurs à poke bowl de saumon, ananas, avocat, choux, petits pois, radis parce qu'ils ont peur que la cuisine ne soit pas bonne. Beaucoup de choses ont un effet sur la qualité gustative de poke bowl de saumon, ananas, avocat, choux, petits pois, radis! Partant de la qualité des ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. De plus, pour que la nourriture ait un goût fort, vous devez bien sûr utiliser diverses épices pour que la nourriture obtenue ait bon goût. De plus, entraînez-vous à reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine avec tout votre cœur, car la sensation d'être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût de la cuisine! À cuire poke bowl de saumon, ananas, avocat, choux, petits pois, radis tue avoir besoin 23 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous atteindre il.

Ingrédients de poke bowl de saumon, ananas, avocat, choux, petits pois, radis :

  1. Utilisation 1 filet de saumon cru ou à défaut du tofu.
  2. Préparer 1 ananas.
  3. Vous avez besoin Radis.
  4. Utilisation Choux rouge.
  5. Vous avez besoin 1 avocat.
  6. Vous devez vous préparer Petits pois.
  7. Préparer Graines de courge.
  8. Utilisation Graines de sesame.
  9. Utilisation Pour la marinade du saumon :.
  10. Utilisation 2 cu. à café de sesame.
  11. Vous devez vous préparer 2 cu.à café de sauce soja.
  12. Vous avez besoin 1/2 jus de citron vert.
  13. Préparer 2 cu.à soupe de miel.
  14. Vous devez vous préparer Pour l'assaisonnement du riz:.
  15. Fournir 120 gr riz.
  16. Fournir 2 cu.à soupe de vinaigre de riz.
  17. Vous avez besoin 1,5 cu.à soupe de sucre.
  18. Préparer 1 pincée de sel.
  19. Utilisation Sauce pour le poke bowl:.
  20. Préparer 1 peu de gingembre en poudre.
  21. Fournir 40 gr sauce soja.
  22. Utilisation 10 gr d'huile de sesame.
  23. Vous devez vous préparer 1 cu.à soupe de sucre.

Poke bowl de saumon, ananas, avocat, choux, petits pois, radis pas à pas :

  1. Préparer la marinade du saumon avec tous les ingrédients mentionnés et la laisser au frais pendant 12h.
  2. Préparer le riz et assaisonner avec le sucre, vinaigre de riz et sel..
  3. Repartir le riz préparer dans le fond d'un bol.
  4. Recouvrir des légumes, fruits et saumon coupés en cubes.
  5. Saupoudrez de graines de sesame, de courge et de la sauce soja, gingembre, huile de sesame, sucre..
  6. Dégustez immédiatement. Bon appétit 😀.

Vous n'avez pas besoin d'être un pro pour cuisiner un excellent repas. Il existe de nombreuses recettes qui semblent difficiles et accablantes, mais qui sont en fait plutôt simples parmi celles de Poke bowl de saumon, ananas, avocat, choux, petits pois, radis. Nous espérons vraiment que cette recette vous aura donné une certaine confiance en vous pour la prochaine fois que vous serez dans la cuisine.

Si vous trouvez cette Poke bowl de saumon, ananas, avocat, choux, petits pois, radis recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.

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