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La Recette Pas à Pas Fleurs de BrickCourgette Saumon et Patate douce Chorizo - délicieux

Fleurs de Brick Courgette Saumon et Patate douce Chorizo. Déposez la fleur dans un moule à Muffin en silicone. Ces fleurs de Brick sont parfaites pour une jolie Entrée, pour les plus raisonnables en Plat principal ou pour le Brunch du dimanche très tendance ces dernières années. Fleurs de Brick Courgette Saumon et Patate douce Chorizo.

Fleurs de Brick Courgette Saumon et Patate douce Chorizo L'idéal est de les laisser tremper dans de l'eau froide une demi-heure avec un peu de Bicarbonate de soude alimentaire. Faites chauffer un filet d'huile d'olive dans une poêle antiadhésive, versez une bonne cuillère à soupe de la. Lavez la courgette et les patates douces.

Beaucoup de gens ont peur de commencer à cuisiner fleurs de brick courgette saumon et patate douce chorizo de peur que la nourriture ne soit pas délicieuse. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de fleurs de brick courgette saumon et patate douce chorizo! En partant du type d'ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser de bons ustensiles de cuisine et à être toujours propres. Ensuite, le type de matériau utilisé affecte également le goût, vous devez donc utiliser des ingrédients frais. Et enfin, entraînez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque cuisson de tout cœur, car la sensation d'être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût de la cuisine! Vous pouvez cuire fleurs de brick courgette saumon et patate douce chorizo en utilisant 9 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous faire il.

Ingrédients de fleurs de brick courgette saumon et patate douce chorizo :

  1. Vous devez vous préparer 6 feuilles de Brick.
  2. Vous avez besoin 1 Courgette.
  3. Vous avez besoin 2 petites Patates douces.
  4. Fournir 1 pot fromage frais type Boursin, Tartare de votre choix.
  5. Vous avez besoin 200 g Saumon fumé.
  6. Fournir 100 g Chorizo en rondelles (fines).
  7. Fournir Huile d'Olive.
  8. Utilisation Aneth.
  9. Fournir Poivre moulin.
L'idéal est de les laisser tremper dans de l'eau froide une demi-heure avec un peu de Bicarbonate de soude alimentaire. Fleurs de Brick Courgette Saumon et Patate douce Chorizo. Vous pouvez avoir Fleurs de Brick Courgette Saumon et Patate dou. Ingrédients: saumon,chorizo,parmesan,poudre de noisette,sauge,crème fraîche épaisse,paprika,thym séché,huile d'olive.

Fleurs de Brick Courgette Saumon et Patate douce Chorizo instructions :

  1. Préchauffez le four à 180°C. Lavez la courgette et les patates douces. L'idéal est de les laisser tremper dans de l'eau froide une demi-heure avec un peu de Bicarbonate de soude alimentaire. Cela permet d'éliminer les traces de pesticides. Rincez et bien séchez. A l'aide d'une Mandoline coupez en tranches très fines la courgette et les patates douces. Il n'est pas nécessaire de les éplucher. Réservez..
  2. Pliez une feuille de Brick en deux, mettre le côté arrondi en bas et à l'aide d'un pinceau l'enduire légèrement d'huile d'olive. Tartinez les 2/3 supérieurs de cette dernière avec du fromage frais. Déposez sur le fromage des tranches de courgettes sur la partie haute de la bande en les chevauchant et en les faisant dépasser légèrement de la feuille. Ajoutez ensuite le saumon fumé en lamelles par-dessus les courgettes..
  3. Parsemez d'Aneth et poivrez à votre convenance. Il n'est pas nécessaire de saler car le saumon apporte suffisamment de sel à cette recette. Repliez une première fois de sa moitié la partie basse (arrondie) de la feuille de brick et une deuxième fois par-dessus le saumon. Enroulez délicatement une extrémité jusqu'à l'autre afin de réaliser une jolie fleur. Déposez la fleur dans un moule à Muffin en silicone. Répétez 2 fois cette opération pour les fleurs Courgette Saumon..
  4. Pour les fleurs de Patates douces Chorizo, la réalisation est à l'identique la seule différence est d'alterner 3 tranches de patates douces pour 1 tranche de chorizo. Poivrez uniquement. Répétez l'opération 2 fois..
  5. Déposez vos fleurs dans le moule à Muffin et lui-même sur plaque de cuisson. A l'aide d'un pinceau, badigeonnez le dessus des fleurs avec un peu d'huile d'olive et enfournez pendant 20 à 25 minutes. Surveillez de prêt la cuisson, baissez le four à 160 ° C si besoin en milieu de cuisson car la feuille de Brick colore très vite. Pour ma part j'ai également prolongé la cuisson de 5 minutes. Bonne dégustation !.
  6. Recette en vidéo sur ma chaîne YouTube : https://youtu.be/rbrg2G74-ig.
Retirez la peau des filets de saumon si besoin. Cuire les patates douces épluchées et coupées en morceaux à la vapeur une vingtaine de minutes. Cuire le saumon à la vapeur une dizaine de minutes, ôter les arrêtes et émietter avec une fourchette. Faire chauffer la préparation de fleur de coco dans une casserole. Le faire cuire avec la moitié de la sauce dans une poêle, la sauce soja va caraméliser le saumon.

Un excellent plat fait maison est le genre de chose que nous gardons tous à l'esprit. Utiliser ces Fleurs de Brick Courgette Saumon et Patate douce Chorizo recette pour améliorer votre cuisine est la même chose qu'un athlète professionnel qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous obtenez, apprenez le plus haut possible sur la préparation des aliments . Plus vous avez de recette, meilleur sera le goût de vos plats.

Si vous trouvez cette Fleurs de Brick Courgette Saumon et Patate douce Chorizo recette utile, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.

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